Ετικέτα: ` ΘΕΡΜΙΔΕΣ

Fitness

Πες ναι στους πειρασμούς χωρίς τύψεις: Αυτά είναι τα γλυκά με τις λιγότερες θερμίδες

Iωάννα Μπράχου
Έχεις μπει ήδη σε πρόγραμμα το τελευταίο διάστημα για να φτιάξεις το σώμα σου και να φορέσεις το μαγιό σου και να βγεις στην παραλία...
Fitness

Αναρωτιέσαι πόσες θερμίδες καις με κάθε είδος γυμναστικής; Σου έχουμε την απάντηση!

Iωάννα Μπράχου
Θες να μάθεις πόσες θερμίδες καις με κάθε είδος γυμναστικής; Σου έχουμε την απάντηση. Διάβασε παρακάτω....
Γεύσεις

Μην ξεγελιέσαι, αυτά τα όντως υγιεινά φαγητά, έχουν πιο πολλές θερμίδες απ’ όσες νομίζεις

Iωάννα Μπράχου
Στην προσπάθεια σου να τρως πιο υγιεινά και να χάσεις ίσως κάποια κιλά, τρως κάποια φαγητά περισσότερο από άλλα, έχοντας ως σκεπτικό πως θα σε...
X