Life Σχέσεις

Το μοναδικό πράγμα που δεν πρέπει ποτέ να κάνεις μετά από έναν χωρισμό!

Άλλοι κλαίνε, άλλοι χορεύουν, άλλοι το βροντοφωνάζουν, άλλοι το ρίχνουν στο φαγητό και στις σειρές. Όπως κι αν αντιδράς, υπάρχει μόνο ένα πράγμα που δεν πρέπει ποτέ να κάνεις μετά από έναν χωρισμό.

Ποιο είναι αυτό; Να λες στον εαυτό σου ότι κανείς δεν θα σε αγαπήσει ποτέ ξανά. Γιατί δεν ισχύει. Αντ’ αυτού πρέπει να υπενθυμίζεις στον εαυτό σου, ότι «αξίζω να αγαπηθώ». Να το λες κάθε μέρα στον εαυτό σου, να το γράψεις κάπου να το βλέπεις κάθε μέρα, να το ηχογραφήσεις.

Μερικές φορές χρειάζεσαι απλώς μια μικρή υπενθύμιση πως αξίζει να σε αγαπήσουν και να αγαπηθείς. Και να σου έρθουν όλες οι καταστάσεις, όπως ακριβώς τις έχεις ονειρευτεί. Συχνά κατηγορούμε τους εαυτούς μας, τους κρίνουμε πολύ αυστηρά και ρίχνουμε όλο το φταίξιμο ενός χωρισμού πάνω μας.

Ποτέ δεν φταίει μόνο ένας στον χωρισμό, αλλά το μόνο σίγουρο είναι πως δεν είναι δικό σου φταίξιμο. Έκανες ό,τι καλύτερο μπορούσες. Και αν αυτό το καλύτερο δεν είναι αρκετό για κάποιον, τότε δεν αξίζει να είστε μαζί.

Όταν μια σχέση τελειώνει δεν είναι δικό σου το φταίξιμο. Δεν υπάρχει κανένας λόγος να ρίχνεις ευθύνες στον εαυτό σου και να σκέφτεσαι τι θα μπορούσες να κάνεις διαφορετικά ή να πεις διαφορετικά. Δείξε συμπόνια στον εαυτό σου και αγάπησέ τον.

Μετά από έναν χωρισμό, πρέπει να φροντίσεις τον εαυτό σου. Να φροντίσεις την ψυχολογία σου και τον εγκέφαλό σου. Προσπάθησε να κοιμηθείς καλά, να φας καλά και να είσαι με ανθρώπους που σε αγαπούν και σε κάνουν να νιώθεις καλά.

Μερικοί άνθρωποι μπορούν να διαχειριστούν τον χωρισμό καλύτερα από άλλους. Αλλά να ξέρεις πως όλα αυτά θα ανήκουν στο παρελθόν. Μπορεί να σου πάρει περισσότερο ή λιγότερο χρόνο, αλλά θα το ξεπεράσεις. Και θα αγαπήσεις και θα αγαπηθείς ξανά.

 

Πηγή: ipop.gr

Related posts

Νύφη «απαιτούσε» €1300 ως δώρο γάμου από τους καλεσμένους και έπαθε… «αμόκ» όταν αρνήθηκαν!

admin

Τα δύο λάθη που καταστρέφουν τα αντικολλητικά τηγάνια

admin

Βάσεις 2018: Καθυστερεί η ανακοίνωσή τους φέτος

admin

Αφήστε ένα σχόλιο

X