Εντολή FIFA: Μην προβάλλετε σέξι γυναίκες στο μουντιάλ

ginekes mundial

Με τις περιπτώσεις σεξισμού να είναι υπερβολικά πολλές, η FIFA με οδηγία της που απευθύνεται στα μέλη των συνεργειών της ραδιοτηλεόρασης, προτρέπει να μειωθούν τα πλάνα με σέξι γυναίκες, καθώς θεωρείται ο,τι έχουν σεξιστικά χαρακτηριστικά. Read more

Τι συμβαίνει στο σώμα σας εάν τρώτε 2 μπανάνες την ημέρα

bananes

Εκτός ότι είναι νόστιμες, προσφέρουν επίσης πολλαπλά οφέλη στο σώμα. Εκτός από το ότι είναι νόστιμες προσφέρουν επίσης πολλαπλά οφέλη στην υγεία. Μια μέτρια μπανάνα έχει περίπου 100 θερμίδες, είναι πλούσια σε φυτικές ίνες ενώ παρέχει βιταμίνες Α, Β, C, Ε, κάλιο, σίδηρο, ασβέστιο, σελήνιο, ψευδάργυρο, μαγνήσιο, μαγγάνιο και φώσφορο. Όμως τι θα συμβεί στο σώμα σας εάν τρώτε 2 μπανάνες κάθε μέρα; Read more

Food Alert:Τι δεν πρέπει να τρως ποτέ πριν τη γυμναστική

fit 0

Έχεις σκεφτεί ποτέ ότι μπορεί και να μην αποδίδει το σώμα σου στη γυμναστική, επειδή τρως τις λάθος τροφές πριν πας να γυμναστείς; Κι όμως συμβαίνει! Και γι’αυτό τις βρήκαμε και τις παρουσιάζουμε για να μην πηγαίνει ο κόπος σου χαμένος. Read more

10 μυστικά όσων αδυνατίζουν χωρίς δίαιτα

kopela me glyko 575x384

Ξέρεις για ποιους λέμε: Για εκείνη την “εκνευριστική” φίλη σου που καταβροχθίζει τη μακαρονάδα χωρίς κανένα δισταγμό και χωρίς να παίρνει γραμμάριο πάνω της ή για εκείνο το ξάδερφό σου που σού τη δίνει στα νεύρα γιατί αν και μπορείς να μετρήσεις έναν έναν τους κοιλιακούς του, ο ίδιος υποστηρίζει πως δεν έχει κάνει ποτέ δίαιτα. Μα καλά τι κάνουν πια και χάνουν βάρος χωρίς -φαινομενικά- καμία προσπάθεια; Η απάντηση κρύβεται ανάμεσα στους παρακάτω κανόνες που ακολουθούν σε καθημερινή βάση. Read more

Διατροφικά tips για καλλίγραμμο σώμα το καλοκαίρι

γυναίκα διατροφή

 Η θερμοκρασία αυξάνεται και προβλέπεται να έχουμε ένα καυτό καλοκαίρι. Μπορεί να νιώθεις πιο χαλαρός από ποτέ και να απολαμβάνεις την θάλασσα και τις διακοπές σου δεν πρέπει να αμελείς να φροντίζεις το σώμα και την υγεία σου. Read more

Οι πιο αξιομνημόνευτες στιγμές στην ιστορία του Παγκοσμίου Κυπέλλου

παγκόσμιο κύπελλο

 Με αφορμή το Παγκόσμιο Κύπελλο 2018 που είναι εν εξελίξει, γυρίσαμε πίσω το χρόνο για να θυμηθούμε τις πιο εμβληματικές στιγμές στην ιστορία του Παγκοσμίου Κυπέλλου. Read more

Τι να κάνεις όσο οι άλλοι βλέπουν Mundial και βαριέσαι μέχρι θανάτου;

μουντιάλ 2018

Τον τελευταίο μήνα κινούμαστε σε ρυθμούς μουντιάλ άλλοι το διασκεδάζουν και άλλοι μάλλον έχουν βαρεθεί τη ζωή τους. Αν είσαι από τους δεύτερους διαβάζεις το κατάλληλο άρθρο. Αν είσαι από τους πρώτους πρότεινε το σε αυτούς που σου κάνουν παράπονα. Read more

X