Η άθληση είναι το κλειδί για μια υγιή και ισορροπημένη ζωή, αλλά συχνά η ρουτίνα της καθημερινότητας και οι γεμάτοι χώροι των μεγάλων γυμναστηρίων αποθαρρύνουν πολλούς από το να ξεκινήσουν.
Το BFIT στη Λάρισα έρχεται να δώσει τη λύση, προσφέροντας ένα προσωποποιημένο περιβάλλον προπόνησης, με έμφαση στην αποκατάσταση, τη φυσική ενδυνάμωση και την κινητικότητα.
Το BFIT ξεκίνησε τη διαδρομή του από την Ελασσόνα, όπου λειτουργεί ως personal studio και συνεχίζει να προσφέρει τις υπηρεσίες του.
Με την ίδια φιλοσοφία και προσήλωση στην εξατομικευμένη προπόνηση, επεκτάθηκε και στη Λάρισα, φέρνοντας μια νέα πρόταση στον χώρο του fitness.
Βρίσκεται σε μια τοποθεσία με άνετο πάρκινγκ και εύκολη πρόσβαση, καθιστώντας την άσκηση ακόμα πιο πρακτική και ευχάριστη.
Η ιδιοκτήτριά του Ρίτα Παναγιώτου, καθηγήτρια φυσικής αγωγής με εξειδίκευση στην κλινική άσκηση και την αποκατάσταση ατόμων με χρόνιες παθήσεις, δημιούργησε έναν χώρο όπου η εξατομικευμένη προσέγγιση έχει τον πρώτο λόγο.
Τι Υπηρεσίες Προσφέρει το BFIT
Το BFIT λειτουργεί από τον Οκτώβριο του 2024 και έχει ήδη καταφέρει να ξεχωρίσει για τις εξειδικευμένες υπηρεσίες του. Οι βασικοί άξονες της λειτουργίας του είναι:
Personal Training – Προγράμματα εξατομικευμένης εκγύμνασης που προσαρμόζονται στις ανάγκες του κάθε ατόμου, είτε πρόκειται για ενδυνάμωση, βελτίωση φυσικής κατάστασης ή αποκατάσταση τραυματισμών.
Group Personal Training – Προγράμματα εκγύμνασης σε μικρές ομάδες που προσφέρουν την αίσθηση της παρέας, διατηρώντας όμως τον εξατομικευμένο χαρακτήρα.
Pilates Reformer – Ιδανικό για ενδυνάμωση, βελτίωση της στάσης του σώματος και αποκατάσταση μυοσκελετικών προβλημάτων. Μια μέθοδος που συνδυάζει έλεγχο, ευλυγισία και σταθερότητα, προσφέροντας ολοκληρωμένη εκγύμναση.
EMS Miha Bodytec – Προπόνηση με ηλεκτρομυϊκή διέγερση (Electro Muscle Stimulation), που προσφέρει μέγιστα αποτελέσματα σε ελάχιστο χρόνο. Μια εξαιρετική επιλογή για όσους θέλουν να αυξήσουν τη μυϊκή τους δύναμη, να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση ή να ενισχύσουν την αποκατάσταση τους.
Αποκατάσταση – Εξειδικευμένες ασκήσεις που στοχεύουν στην αποκατάσταση τραυματισμών και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής ατόμων με χρόνιες παθήσεις.
Ένα Boutique Studio με Private Προσέγγιση
Το BFIT δεν είναι ένα κλασικό γυμναστήριο, αλλά ένα studio personal training που λειτουργεί με μικρές ομάδες και ατομικές συνεδρίες. Σε αντίθεση με τα μεγάλα γυμναστήρια που φιλοξενούν μεγάλο αριθμό ατόμων, εδώ δίνεται έμφαση στην ποιότητα της προπόνησης και στην προσωπική καθοδήγηση.
Όλοι οι γυμναστές του BFIT είναι καθηγητές φυσικής αγωγής, με εξειδίκευση στην αποκατάσταση και την ενδυνάμωση, εξασφαλίζοντας έτσι υψηλό επίπεδο καθοδήγησης και ασφάλειας.
Πακέτα & Ωράριο Λειτουργίας
Group Personal Training: Προσφέρεται τρίμηνο πακέτο, ιδανικό για όσους θέλουν να ενταχθούν σε ένα πρόγραμμα με σταθερή διάρκεια.
Personal Training & Mobility Training: Διατίθενται με συνεδρίες ή μηνιαία πακέτα, δίνοντας τη δυνατότητα στον κάθε αθλούμενο να προσαρμόσει το πρόγραμμά του ανάλογα με τις ανάγκες του.
Ωράριο λειτουργίας:
Δευτέρα – Παρασκευή 08:30 – 21:00
Σάββατο 09:00 – 13:00
BFIT: Η Νέα Πρόταση στο Personal Training στη Λάρισα
Αν αναζητάς έναν χώρο που θα σου προσφέρει εξατομικευμένη καθοδήγηση, προσωπική προσοχή και επιστημονική προσέγγιση στην εκγύμναση, το BFIT είναι η ιδανική επιλογή στη Λάρισα.
Είτε θες να βελτιώσεις τη φυσική σου κατάσταση, είτε να αποκαταστήσεις έναν τραυματισμό, εδώ θα βρεις τα κατάλληλα προγράμματα με τη σωστή υποστήριξη.
👉 Επικοινώνησε με το BFIT και ξεκίνα την προπόνησή σου με τον πιο στοχευμένο τρόπο!
BFIT Health Studio
Ιωαννίνων 115, Λάρισα, 41334
2413026293
Facebook – Instagram – TikTok
