Υπολογίζεται ότι ποσοστό έως και 20% του πληθυσμού εκδηλώνει κάποιου είδους εθισμό στο φαγητό, με τον αριθμό να είναι ακόμη μεγαλύτερος μεταξύ των ατόμων …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
-
-
Γεύσεις
7 τρόφιμα που δεν κάνει να αναθερμαίνονται ενώ έχουν ήδη μαγειρευτεί
by larisaeventsby larisaeventsΣτα περισσότερα τρόφιμα δεν δημιουργείται κανένα πρόβλημα με το να τα ξαναζεστάνει κανείς, αφού τα έχει μαγειρέψει, όμως σε κάποια τρόφιμα πρέπει δώσουμε μεγάλη προσοχή, γιατί …
-
Γεύσεις
Less Sugar, More Pleasure: 10 φρούτα με ελάχιστη ζάχαρη και μοναδική γεύση
by larisaeventsby larisaeventsΈνα φρούτο μπορεί να αλλάξει τη διάθεση σου. Και φυσικά, τη διατροφή σου.
-
Woman's Corner
Θες επίπεδη κοιλιά σε λίγες ημέρες; Τότε, δοκίμασε αυτές τις top τροφές!
by larisaeventsby larisaeventsΤο καλοκαίρι τελείωσε. Όλο και κάπου, θα έχει πέσει το μάτι σου στο κλασσικό πλέον ρητό: «Το καλοκαίρι τελείωσε, φάτε ελεύθερα».
-
Στην προσπάθειά σας να χάσετε μερικά κιλά και να αποκτήσετε το σώμα που πάντα θέλατε, εκτός από την τακτική άσκηση έχετε συμμάχους και κάποιες …
-
Οι καλύτεροι και πιο θρεπτικοί συνδυασμοί για πρωινό, μεσημεριανό και βραδινό, γεμάτοι πρωτεΐνη.
-
#kitchenlarisa
#kitchenlarisa | Μπαίνουμε στις κουζίνες των Λαρισαίων
by larisaeventsby larisaeventsΟι Λαρισαίοι μας παρουσιάζουν τα πιάτα τους! Φωτογραφίστε κι εσείς το πιάτο που έχετε μαγειρέψει και να αναρτήστε το στο instagram με το hashtag …
-
Φαγητό
Σύνθετοι υδατάνθρακες: Σε ποιες τροφές βρίσκονται και ποια είναι τα οφέλη τους για τον οργανισμό
by larisaeventsby larisaeventsΠριν από λίγες εβδομάδες, μια έρευνα από το Harvard ήρθε για να μας υπενθυμίσει ότι ο αποκλεισμός διατροφικών ομάδων από το διατροφολόγιό μας μπορεί …
-
Ένα περίεργο πράγμα, κάθε φορά που τρώω ένα πρωτεΐνικό γεύμα αισθάνομαι σαν άλλος Ντουέιν Τζόνσον, έτοιμος να κατακτήσω τον κόσμο. Πέρα από την πλάκα …