Απόκτησε τέλειο σώμα για την παραλία σε 8 βήματα!

Οσο ανεβαίνει η θερμοκρασία τόσο αυξάνεται και το άγχος σου για το πώς θα βγεις στην παραλία; Σταμάτα να το σκέφτεσαι και άρχισε να κάνεις κάτι γι’ αυτό! Να μερικές ιδέες για να ξεκινήσεις: Read more

6 δοκιμασμένοι τρόποι που θα σε βοηθήσουν να μαυρίσεις πιο γρήγορα!

Νομίζω -βασικά είμαι σίγουρη- πως αυτή η εποχή είναι η χειρότερη για έξτρα κιλά και για δέρμα με κυτταρίτιδα, σπυράκια κτλ. Όλα αυτά το μαύρισμα τα… ελαττώνει, καθώς το πιο σκούρο δέρμα «κρύβει» τις ατέλειες. Read more

Κυτταρίτιδα: Πώς θα την ξεφορτωθείς αύριο κιόλας!

Υπάρχουν έξυπνοι και μαγικοί τρόποι που θα σε σώσουν από την κυτταρίτιδα! Θα «κρύψουν» τον φλοιό πορτοκαλιού και τα πόδια σου θα δείχνουν πιο νεανικά και σέξι. Μακροπρόθεσμα, μόνο η σωστή διατροφή και η άσκηση μπορούν να μειώσουν την κυτταρίτιδα, αλλά αν βιάζεσαι να βάλεις το μπικίνι σου αύριο, υπάρχουν κάποια κόλπα για να την εξαφανίσεις. Read more

4 πράγματα που απαγορεύεται να φορέσεις στην παραλία!

Make up: Κορίτσια όχι! Δεν φοράμε ψεύτικη βλεφαρίδα στην παραλία, ούτε make up, ούτε μάσκαρα, ούτε κραγιόν. Αν πρέπει οπωσδήποτε να βάλετε λίγο make up επιλέξτε ένα αντηλιακό με χρώμα που θα βρείτε στα φαρμακεία και τα καταστήματα καλλυντικών, αλλά μέχρι εκεί. Read more

X