Φυσικοί τρόποι να αντιμετωπίσεις την κυτταρίτιδα

Η σκέψη για την κυτταρίτιδα έρχεται πάντα μαζί με αυτή για την αγορά του μαγιό. Αν και δεν υπάρχει όλο το χρόνο, το καλοκαίρι που είναι η ώρα της παραλίας, η κυτταρίτιδα γίνεται ένας μικρός εφιάλτης. Αρχικά, θέλω να σου ξαναπώ ότι δεν είναι ανάγκη να πάθεις μικρές κρίσεις πανικού για τα σημάδια της κυτταρίτιδας στους γλουτούς σου, αφού απασχολεί ένα πολύ μεγάλο ποσοστό των γυναικών, επομένως δύσκολα θα το αποφύγεις. Έπειτα, είναι κι αυτή η αναπόφευκτη κληρονομικότητα η οποία και στην προκειμένη, παίζει το ρόλο της.

Read more

Οι τροφές που καταπολεμούν την κυτταρίτιδα

Κοίταξε να δεις, η κυτταρίτιδα μόνο με τροφές δεν φεύγει. Θέλει γυμναστική, θέλει να κόψεις το κάπνισμα, θέλει πολλά. Εάν όμως κάνεις τα παραπάνω, και παράλληλα εντάξεις στο διαιτολόγιό σου τις παρακάτω τροφές –και κόψεις τα παχυντικά φαγητά-, τότε θα δεις αποτελέσματα. Read more

Κυτταρίτιδα: Τα διατροφικά tips που θα εξαφανίσουν τον επίμονο εχθρό

Το καλοκαίρι μαζί με όλα τα θετικά (ήλιος, θάλασσα, διακοπές) φέρνει στην επιφάνεια τον έναν και μοναδικό εχθρό του γυναικείου σώματος. Αυτό που μας ενοχλεί περισσότερο από όλα. Την κυτταρίτιδα! Όχι ότι το χειμώνα δεν είχαμε, αλλά τώρα που τα βαριά ρούχα έφυγαν και τη θέση τους πήραν τα κοντά σορτς, φορέματα, αμάνικα τοπ κ.λ.π., έχουμε αγχωθεί λίγο. Ή πολύ… Read more

Κυτταρίτιδα: Πώς θα την ξεφορτωθείς αύριο κιόλας!

Υπάρχουν έξυπνοι και μαγικοί τρόποι που θα σε σώσουν από την κυτταρίτιδα! Θα «κρύψουν» τον φλοιό πορτοκαλιού και τα πόδια σου θα δείχνουν πιο νεανικά και σέξι. Μακροπρόθεσμα, μόνο η σωστή διατροφή και η άσκηση μπορούν να μειώσουν την κυτταρίτιδα, αλλά αν βιάζεσαι να βάλεις το μπικίνι σου αύριο, υπάρχουν κάποια κόλπα για να την εξαφανίσεις. Read more

X