Ladies, Ομορφιά

Αυτό είναι το κόλπο για να δείχνεις 10 χρόνια νεότερη…

Θέλεις να νιώθεις νεότερη από ότι είσαι, αλλά η καθημερινότητα δε σε αφήνει; Δες εδώ μερικά tips, για να απελευθερώσεις το παιδί που κρύβεται μέσα σου!

 Είσαι τόσων χρόνων, όσο νιώθεις ότι είσαι! Ή τελοσπάντων έτσι λέει το γνωμικό. Βέβαια το άγχος της καθημερινότητας και συνεχές τρέξιμο, πιθανότατα σε κάνει να φαίνεσαι κουρασμένη. Και όταν φαίνεσαι κουρασμένη, φαίνεσαι και πιο γερασμένη. Και αυτό δεν το θέλουμε!

Όμως υπάρχει τρόπος να αναζωογονηθείς και να κάνεις τον εαυτό σου να νιώθει, άρα και να φαίνεται, πιο νέα.

Πως να δείχνω 10 χρόνια νεότερη;

Γίνε ξανά παιδί

Και φυσικά δεν εννώ να παιδιαρίζεις. Γύρνα πίσω στα παιδικά σου χρόνια και σκέψου μία από τις αγαπημένες σου δραστηριότητες. Μήπως ήταν το μπάσκετ, η κολύμβηση ή ο χορός; Ότι και να ήταν, δημιούργησε κενό στο πρόγραμμά σου και αφιέρωσε το σε εσένα.

Ακόμα και το να ανέβεις στο ποδήλατο σου και να κάνεις μια βόλτα με τις φίλες και τους φίλους σου, θα σε κάνει να νιώσεις τον ενθουσιασμό, που ένιωθες μικρότερη.

Βάλε στη ζωή σου τη βιταμίνη C!

Η βιταμίνη C εκτός από το να δυναμώνει το ανοσοποιητικό σου, ενεργοποιεί την παραγωγή κολλαγόνου. Το κολλαγόνο σε σωστές αναλογίες καταπολεμά τα σημάδια του χρόνου! Είναι αυτό που λέμε ότι με τη σωστή διατροφή, δείχνεις πιο νέα από ποτέ.

Φάε λοιπόν πορτοκάλια, φράουλες και μανταρίνια και εφάρμοσε στην επιδερμίδα σου ένα serum που να είναι πλούσιο σε αυτή τη βιταμίνη!

X