Viral

Ποια είναι η σωστή ώρα (τελικά) για να κάνεις ντους;

ntous-750x400

Πότε είναι καλύτερα τελικά να κάνεις ντους; Το πρωί ή το βράδυ; Οι απόψεις διίστανται αλλά ήρθε η στιγμή να μπει ένα τέλος σε αυτή την απορία και ανήκει στην κατηγορία των #firstworldproblems. Εντάξει έχουμε μια δόση υπερβολής, αλλά η επιστήμη ασχολήθηκε με το ζήτημα και έδωσε την δική της απάντηση.

Για αρχή είναι επιθυμητό να κάνεις κάθε μέρα ντους, ειδικά αν δουλεύεις, ωστόσο η επιστήμη λέει ότι δεν υπάρχει κάποια συγκεκριμένη ώρα.

Για παράδειγμα, αν κάνεις το πρωί βοηθάει πολύ την δημιουργικότητά σου. Σε βοηθάει πάρα πολύ μάλιστα για να σου φύγει το άγχος της δουλειάς απ’το πρωί. Όσον αφορά το βραδινό ντους, μπορείς να κοιμηθείς πιο γρήγορα αν η προηγούμενη μέρα ήταν δύσκολη και γεμάτη ένταση.

Το συμπέρασμα είναι ότι εσύ ξέρεις για τον εαυτό σου, ποια ώρα σε βοηθάει περισσότερο για να κάνεις ντους!